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经常熬夜喝什么茶 这五款茶缓解熬夜疲劳

2018-02-11阅读(756)
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对办公一族来说,熬夜加班都是非常正常的事情,尤其是业务繁忙的时候,经常一连几个星期都在熬夜中渡过,唯有电脑和泡面相伴。这个时候,应该多喝茶,不仅养生而且提神。那么,经常熬夜喝什么茶好?一起来试试这几款吧!

菊花人参茶

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功效:调节神经系统。

人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

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