喝茶,是绝大多数人的喜好。茶,确实对人体健康大有裨益,除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外,还可以杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还有降血脂、降血糖的作用。那么,天天喝茶到底是养胃还是伤胃?
喝茶喝得太杂跟吃东西吃得太杂一样,对胃很不好。连续性地喝好几种不同的茶,胃不好接受,建议喝完一种茶之后,稍休息一会再换茶,一次性连续最好不要超过三种茶。
喝茶要温度适宜,就像喝水一样,喝温水肚子是最舒服的。尤其是发酵程度不高的茶类,性质偏凉,喝冷茶会加重凉性。过烫的茶对食道、胃部也不好。刚冲出来的热茶稍凉一会再饮用,放凉的茶则弃而不饮。
1个回答Q 喝茶可以降血糖吗?哪种茶降血糖的
0个回答Q 前列腺炎能喝茶吗
0个回答Q 喝完茶不及时刷牙牙齿容易变黑?
0个回答Q 高血压的人可以喝茶叶吗
0个回答Q 晚上什么时候喝茶最好
0个回答Q 上班的时候喝什么茶可以提神
0个回答Q 晚上睡觉能不能喝茶啊,喝茶会不会
0个回答Q 入秋喝什么茶最合适
0个回答Q 夏天最适合喝什么茶呢
0个回答Q 喝什么茶能够丰胸啊?
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