小孩子跟老人睡好吗小孩晚上睡觉的注意事项-乐哈健康网

小孩子跟老人睡好吗小孩晚上睡觉的注意事项

2018-03-15

阅读(172)

小孩子跟老人睡好吗？现在很多家庭都是老人在带孩子，不管是白天还是晚上，那么孩子和大人一起睡觉好吗？

小孩子跟老人睡好吗

答案是不好，原因有如下几点，我们不妨来看看。

1、影响心智发育

尤其是上了年纪的老人，其呼吸系统的功能会发生退化，晚上睡觉时，老人往往需要吸进更多的新鲜空气来获得氧气，如果宝宝跟老人睡在一起，就会被迫吸入大量的废气，

这样不仅会影响宝宝的身体发育、心智发育，对宝宝将来的性格、人格也会造成很大的影响。当然，也不是说孩子就不能和老人一起生活，白天还是可以一起照常生活的，只是夜间休息时尽量分开为好。

2、影响小孩呼吸

宝宝年纪小，呼吸能力以及身体的各个器官的功能都还不完善。而要是和大人一起睡的话，大人睡觉的时候呼出的二氧化碳就会整夜的弥漫在宝宝的周围，

从而使得宝宝不能呼吸道新鲜的空气，影响宝宝吸收氧气，从而出现睡眠不安，做噩梦以及夜里啼哭的现象。

3、小孩独立性差

被老人带大的孩子一般自己的独立性都比较差，因为很多事情老人都喜欢全部帮孩子去做，让孩子错失了自己锻炼成长的机会。

尤其是跟着老人睡觉，老人在晚上哄孩子睡觉时，孩子若不想睡觉，老人就会经常的哄骗吓唬孩子，说什么再不睡觉，门外的妖怪就来吃人了等等之类的话，造成孩子胆小、怯懦的表现。

4、危害小孩健康

孩子在三岁之后跟着老人睡不止会影响性格发展，也会影响孩子的身体健康。因为老人随着年龄增长，身体的呼吸能力降低，

所以为了维持正常的氧气吸入量就会吸入过多的新鲜空气，这就会导致孩子吸入的二氧化碳较多，时间久了，不利于孩子正常的生长发育和健康成长。

有些小孩抵抗能力比较差，和大人一起睡的话，那么大人身上的头皮屑，螨虫，病菌就会传染给小孩，导致小孩生病。

小孩单独睡觉的好处

1、培养独立生活的能力

分床睡眠可使孩子逐渐明白自己已“长大了”，并学会做一些力所能及的事，如做入睡前的准备，自己盖被子，早上自己起床等等。并且，习惯了自己照顾自己以后，孩子对其他的行为规范也更易接受。

这些对于培养孩子独立生活的能力，进而形成独立的人格很有帮助。而独立生活能力的培养对儿童适应社会，充分发挥聪明才智有着重要的意义。

2、克服小孩的心理障碍

分床睡眠有助于孩子去面对三岁左右常见的恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等)，让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质，并学会从父母之外的其他途径获得安全感。

3、养成良好睡眠习惯

分床睡眠，无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大，睡眠质量和睡眠时间也更有保障。

小孩晚上睡觉的注意事项

1、小孩的睡觉空间不要太大

睡觉空间太大会让孩子翻来翻去，这是因为大面积的床造成了他们的不安全感，他们下意识的会通过手脚的活动来调节内心的紧张，

因此父母给孩子提供的睡眠空间不需要过大，给宝宝相对狭小的空间，他们反而睡的踏实。

2、睡前喝杯牛奶

小孩睡姿差爱乱动其实也是一种浅睡眠的表现，虽然大脑已经发出了休息的指令，身体肌肉还处于相对紧张的状态。

于是会出现孩子在睡梦中的“手舞足蹈”，为了改善孩子的睡眠，可以让他们睡前喝一杯牛奶安神，牛奶可以起到舒缓情绪，安神静气的功效。

3、白天不要玩的太疯

孩子若是白天玩的太开心，容易让大脑太过兴奋，到了临睡点都没有睡意，即使被爸爸妈妈哄得睡着了也只是出于浅睡眠，

在这个状态下，宝宝会表现出睡梦中挥拳头，蹬腿等动作。因此，为了让孩子尽快进入酣眠，白天玩耍时不要让他们太过疲劳，适度适量最重要。

小孩子跟老人睡好吗小孩晚上睡觉的注意事项

小孩子跟老人睡好吗

1、影响心智发育

2、影响小孩呼吸

3、小孩独立性差

4、危害小孩健康

小孩单独睡觉的好处

1、培养独立生活的能力

2、克服小孩的心理障碍

3、养成良好睡眠习惯

小孩晚上睡觉的注意事项

1、小孩的睡觉空间不要太大

2、睡前喝杯牛奶

3、白天不要玩的太疯

相关问答推荐

热点关注

睡觉

大家都在搜

睡觉

日常活动

热点推荐

猜你喜欢

小孩子跟老人睡好吗 小孩晚上睡觉的注意事项

小孩子跟老人睡好吗

1、影响心智发育

2、影响小孩呼吸

3、小孩独立性差

4、危害小孩健康

小孩单独睡觉的好处

1、培养独立生活的能力

2、克服小孩的心理障碍

3、养成良好睡眠习惯

小孩晚上睡觉的注意事项

1、小孩的睡觉空间不要太大

2、睡前喝杯牛奶

3、白天不要玩的太疯

相关问答推荐

热点关注

睡觉

大家都在搜

睡觉

日常活动

热点推荐

猜你喜欢

小孩子跟老人睡好吗小孩晚上睡觉的注意事项