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风湿疼痛难以忍受？小偏方来救命
2014-08-19阅读(1669163)
南方由于雨水多，春季梅雨，比较潮湿，导致类风湿性关节炎患者数量居高不下。那么作为一个长期居住在南方的风湿患者，我们可以通过哪些食材来缓解风湿疼痛呢？
牛膝酒糟
材料：牛膝300克，糯米600克，甜酒曲适量。
使用方法及疗效：牛膝洗干净后放入沙锅中，加适量清水煮2～3次。取部分牛膝药汁浸泡糯米，剩余部分的牛膝药汁用于糯米煮熟后，与甜酒曲相混合，然后将它们装好放在温暖处发酵为酒糟。做好后，每天取30g酒糟煮着吃，连续吃半个月可以见效。
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