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高血压头痛按哪个部位 高血压头疼按摩哪里
2018-04-13阅读(823)
高血压患者在发病早期会出现头痛的现象，多表现为后脑痛，并且还伴随恶性呕吐症状，下面来看看高血压头痛按哪个部位可以帮助缓解。
揉印堂穴
取穴：额头两眉头连线的中点。
按摩方法：用一手的中指以转圈的形式按揉印堂穴，力度稍微重一些，以能承受为度，每次按揉5分钟，每日早晚各1次。
功效：能清利头目，对高血压头痛，眩晕者有缓解功效。
揉四白穴
取穴：目正视，瞳孔直下，眼眶下缘正中直下一横指处。
按摩方法：双眼自然闭合，将双手的中指分别置于四白穴，之后顺时针点揉五分钟，每日1次。
功效：对高血压表现为头痛，眩晕者有良效。
揉人迎穴
取穴：在颈部，喉结旁开1.5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处，取穴时，患者正坐或仰卧，前颈喉结外侧大约两横指处。
按摩方法：将两手四指并拢，分别指两侧人迎穴，以和缓，轻柔的速度和力度转圈按揉，每次3分钟，每日1次。
功效：人迎穴是足阳明胃经的穴位，按揉此处可缓解高血压所致的头晕，头痛等症状。
捏风池穴
取穴：当后颈部，枕骨之下，两条大筋胸锁乳突肌与斜方肌，外缘陷窝中，与耳垂齐平，左右各一。
按摩方法：将一侧手做钳状，在后脖子处拿捏五分钟，每日1次。
功效：对消除高血压所致的头痛，眩晕，颈项强痛有良效。
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