夏枯草孕妇可以喝吗,孕妇喝了夏枯草怎么办-乐哈健康网

夏枯草孕妇可以喝吗孕妇喝了夏枯草怎么办

2018-04-18

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夏枯草是一种清热泻火的良药，在夏天经常有人用夏枯草来煮凉茶喝，那么夏枯草孕妇可以喝吗？

孕妇饮食要注意什么

1、不宜随意服用药物。药物成分复杂，无法保证其中的某些成分是否会对胎儿的生长发育产生影响，孕妇在若需服用药物一定要在医生的指导下进行。

2、不宜多食凉性食物。如：柿子、西瓜、柚子等，寒凉的食物易刺激孕妇肠胃，影响肠胃健康，不利于胎儿生长发育。

3、不宜多食高糖、高脂肪食物。如：膨化食品、糖、油炸食品等，过多的糖分和脂肪摄入可能会增加患妊娠糖尿病、妊娠高血压的风险，从而导致生产风险大大增加。

4、不宜饮酒。过多的酒精可能会影响胎儿的智力和生理发展，或者导致胎儿畸形。

5、不宜食用含咖啡因的食物。过量的咖啡因可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿早产、体重过轻，甚至出现胎儿手脚畸形的情况。

6、营养要均衡。母体的营养状况关系到胎儿的发育生长，胎儿在发育过程中的所需的一切营养物质均要母体供应，所以孕妇在摄食时，尽量做到不挑食，保证营养均衡。