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孕妇可以喝姜汤吗 孕妇喝姜汤有什么好处
2018-04-23阅读(85)
姜汤是生活中很常见的一种食物，它具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢，很多人都会喝姜汤驱寒。那么孕妇可以喝姜汤吗？
孕妇能喝姜汤吗
可以。
姜汤辛温，具有驱寒暖身，消炎抗菌，还有缓解孕期呕吐等功效。孕妇可以适量喝姜汤对身体有好处，对不会影响胎儿的正常发育。
姜汤的主角是生姜。生姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常有效。
孕妇喝姜汤有什么好处
止吐开胃
生姜中的姜辣素具有止吐的作用，孕妇喝姜汤可以缓解孕期妊娠呕吐反应；常说“饭不香吃生姜”说的就是生姜促进食欲的作用，孕妇可以适量喝姜汤来开胃；
驱寒保暖
生姜属热，辛温，具有促进血液循环和驱散寒邪的作用。孕妇适量喝姜汤能驱除寒气，提高体温，防止着凉引起的身体不适，尤其是体寒的孕妇喝姜汤能发汗发热。
消炎抗菌
生姜中的姜辣素，姜酚具有消炎抗病毒的作用。生姜熬制的姜汤也能消炎抗菌，治疗孕妇风寒感冒和防止其他病毒入侵。风寒感冒初期孕妇可以喝热姜汤来治疗，并且对胎儿没有副作用，比服用药物更安全。
孕妇喝什么姜汤好
姜汤红糖水
在姜汤中加适量的红糖，不仅改善姜汤辛辣口感、补充身体糖分，还能防止孕期缺铁性贫血。姜汤红糖水还有养颜益气的作用。
蜂蜜姜汤
孕妇喝蜂蜜姜汤能缓解孕期便秘症状，促进身体代谢，排出毒素。若孕妇出现腹泻症状时最好不喝蜂蜜姜汤以免加重腹泻症状。
葱姜汤
葱姜汤为淡咸味，不会引起血糖升高。孕妇可以适量喝葱姜汤，有发汗驱寒和促进食欲的作用，也可以缓解轻症风寒症状。
孕妇喝姜汤注意事项
1.喝姜汤能治疗较轻的风寒感冒，风热感冒时孕妇不能喝姜汤。姜汤属热，可能会加重风热感冒症状，不利于孕妇的痊愈。
2.如果在姜汤中加一些中药材时，最好咨询医生，以免影响孕期身体健康；
3.如果孕妇感冒症状严重者，最好及时去医院检查治疗，以免加重病情。
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