中医养生 > 芡实不能和什么一起煮 芡实乱吃丢营养，这样吃才好！
芡实不能和什么一起煮 芡实乱吃丢营养，这样吃才好！
2018-06-25阅读(195)
芡实是常见的补肾、健脾药材，含有丰富的营养物质，如果食用方法不对，很有可能影响营养的吸收，还可能会降低药效。那么，芡实不能和什么一起吃呢？
哪些人不宜吃芡实
1.大小便不利者。
芡实有固涩、收敛的作用，大小便不利者食用可能会加重病情。
2.食滞不化者。
芡实含有较多淀粉，难以消化，食滞不化者食用可能会造成身体不适。
3.小儿不宜多食。
小儿消化较弱，不宜多食芡实，以免造成肠胃不适。
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