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芡实大的好还是小的好 三招挑选质量上乘的芡实！
2018-06-26阅读(229)
芡实是一味常见药材，有补肾健脾、固精、止泻的功效，其药性平和，药效广泛，因此受到很多人喜爱，药店里面售卖的芡实，个头有大有小，那么芡实大的好还是小的好呢？
哪些人不宜吃芡实
1.便秘者。
芡实有固涩、收敛功效，便秘者不宜食用，以免加重不适症状。
2.腹胀者。
芡实含有较多的淀粉，不易消化，腹胀者食用可能会导致身体不适。
3.消化不良者。
芡实难以消化，消化不良者食用可能会加重症状，所以不宜食用。
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