产妇能吃芡实粥吗芡实哺乳期能吃吗-乐哈健康网

产妇能吃芡实粥吗芡实哺乳期能吃吗

2018-06-29

阅读(129)

芡实含有丰富的营养物质，有补肾、健脾、止泻的功效，常用于治疗白带多、腰膝酸软、遗精、泄泻、小便不禁等症状，女性食用芡实对身体有较大好处，那么产妇能吃芡实吗？

哺乳期吃芡实的注意事项

芡实含有较多的淀粉，难以消化，哺乳期妈妈过量食用，可能会造成肠胃不适。

芡实有固涩作用，哺乳期妈妈有便秘症状就不宜食用了，以免加重症状。

芡实不易消化，腹胀的哺乳期妈妈食用芡实，可能会造成身体不适。

芡实含有较多的营养物质，有滋养强身、补肾、健脾止泻的功效。产妇为什么不能吃芡实呢？是因为芡实有固涩、收敛的功效，产妇恶露排出不畅，所以不宜食用。产后恶露不尽一般持续4~6周，之后便可以适量食用芡实了。