中医养生 > 产妇可以吃葛根粉吗 产妇饮食要注意哪些

产妇可以吃葛根粉吗 产妇饮食要注意哪些

2018-07-10阅读(109)
收藏 复制地址 转载

我刚生完宝宝没有多久,今天发现家里还有一盒葛根粉,我想冲一点喝,但是现在身体情况比较特殊,我又有点担心,我想请问一下产妇可以吃葛根粉吗?

产妇可以吃葛根粉吗

1

建议少吃或是不吃。

葛根粉味甘、性凉,入胃经,具有清热解毒、解热除烦、生津止渴等功效,可以帮助解内热,缓肝胃之火,产妇因刚生产完,体质较为虚弱,葛根粉的凉性很可能会刺激产妇肠胃,引起肠胃不适,甚至其凉性可能通过乳汁传递给婴儿,引起婴儿腹泻或便溏等不适,所以建议产妇最好少吃或不吃葛根粉,可待身体恢复或哺乳期后再服用。

葛根

产妇吃多了葛根粉怎么办

2

1、停止服食葛根粉

如果产妇吃多了葛根粉,但是身体未出现明显不适症状的话,停止服用葛根粉,严密观察自身及宝宝身体状况就可以了。

2、暂停母乳喂养

如果产妇服食葛根粉之后已经出现了腹泻、腹痛等不适症状,建议先停止母乳喂养,待身体完全康复后再进行母乳喂养,以免影响宝宝肠胃健康。

3、送医就诊

若产妇服食葛根粉之后,腹泻、腹痛症状比较明显,或出现了其他不适症状,建议立即到医院就诊,详细检查自身以及婴儿的身体情况。

葛根

葛根粉哪些人不能吃

3

1、体虚胃寒者不宜服用

葛根粉药性寒凉,体虚胃寒者服食葛根粉,其凉性可能会刺激原本虚弱肠胃,加重原本便溏、腹泻等症状。

2、低血压、低血糖者

葛根粉中含有的葛根素有降低血压和血糖的作用,为免体内血压或血糖水平降低引发不适,所以建议低血压、血糖患者少吃葛根粉。

3、孕妇

孕妇应少吃葛根粉,葛根粉性凉,服食过多的葛根粉可能引起孕妇肠胃不适,可能影响自身健康及胎儿的生长发育,所以建议孕妇少吃。

葛根

吃葛根粉要注意什么

4

1、服用量不宜过多

葛根粉是一种淀粉食物,服食过多可能肠胃难以消化,且葛根粉药性偏凉,过多服食可能易刺激肠胃,引起腹泻、腹痛等不适,所以一般建议葛根粉一次吃10-30克左右比较好。

2、不宜空腹食用

葛根粉药性偏寒,对肠胃有一定的刺激作用,空腹食用葛根粉可能会导致腹泻、腹痛、胃肠不适等不良反应。

3、不与其它刺激食物同食

如:烟酒、油炸食品、咖啡等,服食葛根粉后再吃这类刺激性食物可能影响葛根粉的药效。

葛根

3
养生攻略
0
问答
0
积分