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黑枸杞第一泡要倒掉吗 黑枸杞泡多长时间能倒掉
2018-07-18阅读(201)
黑枸杞是名贵的滋补药材，含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，有补血安神、补肾益精的功效，适用于腰膝软酸、头昏目眩、遗精等症状，人们常用黑枸杞泡水喝，那么黑枸杞泡水第一泡要倒掉吗？
黑枸杞泡水的最佳搭配
黑枸杞菊花
原料：黑枸杞10粒，菊花7朵。
做法：蒋菊花放入杯中冲入沸水，待菊花水变温后加入黑枸杞，焖盖5分钟即可。
功效：疏风清热、护肝明目
黑枸杞蜂蜜
原料:黑枸杞10粒，蜂蜜30克。
做法:将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，冲入温水，浸泡5分钟即可。
功效：美容护肤、润肠通便
黑枸杞玫瑰花
原料：玫瑰花5朵，黑枸杞6粒。
做法：将玫瑰花和黑枸杞一同放入杯中，冲入温水，浸泡3分钟即可。
功效：美容养颜、调经止痛。
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