生活常识 > 吹空调脸麻怎么回事 吹空调脸发麻怎么办

吹空调脸麻怎么回事 吹空调脸发麻怎么办

2018-07-22阅读(72)
收藏 复制地址 转载

夏天天气会比较炎热,气温比较高,很多人都会经常吹空调,尤其是年轻人。那么吹了空调脸麻麻的怎么回事?

夏天吹空调的注意事项

5

1.定时通风

空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时,适当地把窗户开缝隙,来增加空气的流通。

2.不宜对着吹

夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。

3.温度不宜过低

夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。长时间

4.避免着凉

夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。

358
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜