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葡萄干是酸性还是碱性

2016-03-23阅读(8451)
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葡萄干分为很多种颜色,是因为品种和产地也不同。不过相同的是它们的营养价值都非常高,口感上以酸甜为主。我们每个人的体质都不同,所以我们也应该关注一下葡萄干的酸碱性质,那么今天就来让大家了解一下葡萄干是酸性还是碱性。

日常酸性食材有哪些

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常见水果类:柠檬、橘子、草莓、苹果、柿子、李子、山楂等。

常见肉禽类:牛、羊、鱼、鸡、鸭、猪肉等。

温馨提示

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葡萄干不要多吃了,以免引发腹泻和肥胖等症状。一天吃50克左右比较适宜,也就是2两左右。

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