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艾灸对脾胃有什么好处 调理脾胃艾灸哪里
2018-07-28阅读(97)
人的脾胃如同连体双生儿，若胃的功能减弱，则脾所运化的精微物质将不足以滋养五脏六腑，会导致体内阴阳失衡；若胃的功能太过亢盛，则会弱化脾的运化能力，体内不能被运化的废弃物及水湿就会堆积，造成身体肥胖。所以日常养生一定要注意脾胃调养，那么艾灸对脾胃有什么好处呢？
艾灸神阙穴健运脾胃
神阙位于肚脐中央。
艾灸方法：用温和灸或隔物灸，如将盐填脐心上，置艾柱灸之，艾灸此穴选择冬季为宜。
艾灸好处：神阙为任脉之要穴，具有温阳益气，补肾健脾之功，亦有延年益寿之功效。
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