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宝宝缺锌不吃饭怎么办

2016-04-29阅读(7187)
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缺锌最常见的症状就是食欲不振,因为缺锌会导致舌黏膜功能受影响,降低味觉敏感度,导致消化功能减退,那宝宝缺锌不吃饭怎么办?

食疗补锌

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牡蛎汤

原料:鲜牡蛎肉60克、紫菜、葱、姜,调料适量。

做法:牡蛎洗净,切片。紫菜清洗放入大碗中,加清汤、牡蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。取出加入精盐、胡椒粉、调匀即可食用。

猪肝鸡蛋粥

原料:猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精各适量。

做法:猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。

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