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为什么站久了背酸痛
2016-05-19阅读(145430)
在日常生活中，会发现很多工作是需要能长时间站立的，但是有些人在站久一点就可能会出现各种各样的不适症状，其中背痛就是比较常见的一种。那么站久了背痛是怎么回事呢？
腰间盘突出
患有腰间盘突出等疾病的人，在站久了之后，也可能会引发背疼的，这种情况要及时的就医治疗为好。
站久了背痛要怎么办
1、长期站立导致背痛，肌肉劳损，可以通过做理疗、针灸、按摩、拔罐等方式，促进背部血液循环，缓解肌肉疲劳，能有效的缓解背疼。
2、如果在站久了出现腰疼，可以做拉伸运动、瑜伽动作活动伸展身体，帮助缓解背部的疼痛不适。
3、如果是站久后背疼，是由于腰背部疾病引发的，最好及时的就医检查为宜。
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