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松子能和葡萄一起吃吗 松子和葡萄一起吃有什么好处
2018-09-19阅读(185)
松子是生活中常见的一种坚果类食物，而葡萄也是常见的一种水果，那么松子能和葡萄一起吃吗？松子和葡萄一起吃有什么好处？
孕妇能吃松子吗
孕妇可以适量吃些松子。
因为松子中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，可以准妈妈和胎宝宝的发育提供营养。但松子中的油脂含量较高，吃多了容易上火，因此建议准妈妈每天食用不超过50克。不超过50粒左右较为适宜。
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