燕窝又称燕菜,燕根,是一种名贵滋补食品,它具有养阴润燥、滋阴益气、美容养颜等多种功效,深受广大女性群众的欢迎,有的人认为女人天天吃燕窝会有副作用,下面我们就来讨论一下。
材料:燕窝15克,红枣10克,冰糖适量。
做法:
1、燕窝泡水,去掉杂质;红枣洗净去核,备用。
2、锅中放入适量清水煮沸。
3、加入燕窝、红枣,煮沸后,改小火炖1小时左右。
4、然后加入冰糖,煮至溶化即可。
材料:银耳10克,西洋参5克,燕窝15克。
做法:
1、将银耳、燕窝用清水浸泡,洗净备用。
2、将银耳、西洋参、燕窝放入砂锅中。
3、加入清水。
4、隔水炖煮3小时左右。
5、最后加入冰糖搅匀即成。
1个回答Q 孕期吃燕窝对宝宝好吗?怀孕4个月
0个回答Q 孕妇什么时候吃燕窝
0个回答Q 孕妇可以吃燕窝吗
0个回答Q 月经失调可以用燕窝来补吗!!!求
0个回答Q 急!早上刚起来的时候可以空腹吃燕
0个回答Q 燕窝吃一次大概要多久,泡多久呢?
0个回答Q 小孩子可以吃燕窝吗?对身体好吗
0个回答Q 怀孕几个月就可以吃燕窝了,燕窝补
0个回答Q 孕妇吃燕窝有什么好处?
0个回答Q 燕窝的功效与作用
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