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来月经可以吃天麻吗 吃天麻会不会推迟月经

2018-09-30阅读(13)
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天麻含氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效,常用于治疗眩晕头痛、肢体麻木、癫痫抽搐等症状。来月经可以吃天麻吗?吃天麻会不会推迟月经呢?

天麻怎样吃比较好

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天麻川芎茶

原料

天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。

做法

1.将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;

2.将混合粉盛入茶袋中,封好口;

3.将茶袋与绿茶一起放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。

天麻百合排骨汤

材料

天麻,排骨,百合,姜,醋,味精,盐。

做法

1.天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅,加入凉水煮开;

2.然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥);

3.同时放入天麻一起炖,水开后改小火煨半小时,加入百合,开锅放入鸡精调味即可。

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