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生板栗可以吃吗 生板栗吃多了会怎样
2018-10-23阅读(264)
渐入秋季，板栗成熟上市，入秋吃板栗，已经成为一种民间习俗，板栗含多种营养物质，口感香甜糯软，那么生板栗可以吃吗？
生板栗可以直接吃吗
可以直接吃
板栗果肉被板栗壳完整包围，没有受到细菌、灰尘、杂物的污染，可以直接吃。但是用牙齿咬开板栗壳的时候，也会接触到表面赃物，建议先清洗干净。而且，板栗里面的果皮较难剥去，可以用热水浸泡3~5分钟，这样有利于去皮。
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