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酸奶不能和什么一起吃食物中毒

2016-06-25阅读(7751)
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酸奶是夏季非常受欢迎的一种饮品,其口感酸甜可口,常被用来佐餐或搭配水果食用。那么酸奶食物搭配有禁忌吗?酸奶不能和什么一起吃呢?

火腿——易致癌

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酸奶不能和火腿一起吃。火腿中一般都添加有硝酸盐来防腐,硝酸盐和酸奶中的有机酸反应会生成致癌物亚硝胺。所以酸奶和火腿不能一起吃。

咸鱼——易致癌

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酸奶不能和咸鱼一起吃。咸鱼在制作过程中也会添加硝酸盐来保持风味,而硝酸盐与酸奶中的有机酸结合会生成致癌物,所以酸奶和咸鱼不能一起吃。

药物——乳酸性中毒

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酸奶不能和药物一起吃。喝酸奶影响药效,尤其是服用降血糖的药物时喝酸奶,还可能引起乳酸性中毒。

酸奶不宜和什么一起吃

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黄豆——影响钙吸收

酸奶不宜和黄豆一起吃。酸奶中含有丰富的钙元素,黄豆中的某些营养成分会影响钙的吸收。所以两者不宜同吃。

柿子——易胃结石

酸奶不宜和柿子一起吃。柿子中的鞣酸与酸奶中的蛋白质会发沉淀反应,两者一起吃容易形成胃结石。

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