白水煮鸽子蛋要煮多久,鸽子蛋怎么煮不会破裂-乐哈健康网

白水煮鸽子蛋要煮多久鸽子蛋怎么煮不会破裂

2018-11-20

阅读(79326)

鸽子蛋富含多种营养物质，在生活中比较少见，因此想问下白水煮鸽子蛋要煮多久？鸽子蛋怎么煮不会破裂？

白水煮鸽子蛋要煮多久

一般十五分钟左右。

鸽子蛋的个头与鹌鹑蛋差不多大，都属于鸟蛋，但是相对来说，没有鹌鹑蛋容易煮熟，并且水煮过程中比较容易裂壳，需要慢煮，因此水煮时间会相对长些，一般需要15左右，因此加上水煮开的时间至少需要十五分钟。

1、先把鸽子蛋冲洗干净，洗净外壳上的污渍及粪便，备好一锅凉水，轻轻放入鸽子蛋，开火煮开，注意不要开大火，中火即可。

2、水煮开后，中火转小火再慢炖三四分钟左右；

3、这时鸽子蛋基本已煮熟，但是为了避免出现没有完全煮熟的情况，建议先不要捞出鸽子蛋，盖上锅盖焖几分钟，这样可以避免蛋壳破裂。

多数是半透明的，有些是白色的，也有少部分绿色。

由于鸽子蛋中蛋白质含量很高，并且含有不少的水分，经过一段时间的小火慢煮之后，蛋白逐渐凝固，可能会出现半透明的状态，但是由于每次水煮的时间不同，有些鸽子蛋水煮出来蛋白会是乳白色的，与其他蛋类并无差别，另外，还有一小部分的鸽子蛋，水煮之后，表面或蛋黄会有些泛绿，但是这种情况多出现在蒸煮鸽子蛋的时候。

可能是水煮太长时间或火候过大。

因为鸽子蛋中的蛋清里含有一定的硫元素，而蛋黄中含有铁质，经过较长时间的高温加热之后，蛋黄中的铁元素会逐渐从卵黄高磷蛋白中析出，与硫元素生成反应，结合形成绿色的硫化铁。

另外，如果蒸煮的时间越长，就会产生越多的硫化铁就，因此鸽子蛋的颜色就越灰绿。但是鸡蛋里的硫化氢成分很少，不会对身体产生影响，可以放心食用。