母婴保健 > 产后喝红糖水有什么好处
产后喝红糖水有什么好处
2015-03-06阅读(13449)
很多人都知道产妇在分娩后要喝红糖水，但是为什么要喝？喝了有什么好处以及怎么喝才符合科学，却并非人人皆知。
防止产后贫血
红糖中的铁含量较多，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、烟酸以及锌、锰、钙等多种产妇所需的微量元素，有助于产妇补充产后的营养、能量和铁质的补充，可以防止产后贫血。
预防婴儿微量元素缺乏
由于红糖中所含有的各种微量元素可以通过母乳喂养进入婴儿体内，可以有效的预防婴儿微量元素的缺乏，对婴儿的生长发育起着积极的促进作用。
红糖可以利尿
产妇在分娩后体内有大量的液体需要排出，但同时产后由于产妇的身体或者心理原因，导致排尿不利，通过饮食红糖水可以促进利尿，有利于防治产后发生尿潴留现象。
红糖有滋补作用
中医认为受孕后阴血聚于冲任以养胎，而产后由于分娩时的产创、出血以及临产时用力等耗伤气血导致产后体虚，而红糖具有滋养补虚的功效，比较适宜于产后食用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 红糖水可以长时间煎熬吗！！会不会
-
0个回答Q 经期红糖水什么时候喝最好？
-
0个回答Q 喝红糖水会不会导致月经量变多呢。
-
0个回答Q 红糖有没有补气血的作用，我可以用
-
0个回答Q 红糖水可以用来排毒吗
-
0个回答Q 白糖和红糖水在一起煮着喝会有什么
-
0个回答Q 红糖水可以起到利尿的作用？？？要
-
0个回答Q 求问，小孩子可以每天饮用红糖水吗
-
0个回答Q 喝红糖水会不会上火呢！
-
0个回答Q 饮用过度的红糖水会有什么不好的地
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃