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黑豆怎么煲汤 黑豆煲汤怎么搭配
2018-11-23阅读(34535)
黑豆因其营养丰富，被誉为“豆中之王”，“乌发娘子”，深受大众喜爱，黑豆的吃法有很多，煲汤就是其中的一种，下面来看看黑豆怎么煲汤。
杞枣黑豆排骨汤
材料：猪排骨300克，黑豆50克，枸杞子，大枣30克，生姜8克，食盐，葱段各适量。
做法：
1.排骨洗净后剁成块，用沸水稍汆一下。
2.黑豆用清水泡发洗净。
3.大枣洗净去核。
4.枸杞子泡发洗净。
5.生姜去皮，洗净切成块。
6.将排骨放入清水锅中，加姜块，黑豆，枸杞子和大枣，用大火煮沸后改用小火煲煮2个小时，用食盐调味，撒如 葱段稍煮片刻即可食用。
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