饮食指南 > 喝乳酸菌饮料会发胖吗 乳酸菌饮料不适合什么人喝

喝乳酸菌饮料会发胖吗 乳酸菌饮料不适合什么人喝

2018-11-27阅读(40500)
收藏 复制地址 转载

很多人很喜欢乳酸菌饮料,认为乳酸菌饮料可以促进肠道吸收和蠕动,可以起到减肥的作用,也有人说乳酸菌饮料营养丰富,容易长胖。那么,喝乳酸菌饮料会发胖吗?

消除便秘

5

对于常见的便秘问题,乳酸饮料也可以帮助我们消除,主要是因为乳酸饮料中所分泌的乳酸是非常丰富的,能够起到增加大小肠蠕动的功效,同时也是比较温和自然的,效果很不错。

536
养生攻略
0
问答
0
积分