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吃完榴莲后不能吃什么 吃榴莲会胖吗

2022-06-09阅读(76439)
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榴莲是一种常见的水果，我昨天在超市的时候买了一些榴莲，从外观上看起来，榴莲还比较好，也开出来了很多肉，我觉得还蛮好的，有些食物不能一起搭配同食，吃完榴莲后不能吃什么呢？

吃完榴莲后不能吃什么

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在适量的前提下，无特殊禁忌。

榴莲是一种常见的水果，味道清甜可口，营养价值较高，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，榴莲的味道较为甜腻，吃完榴莲之后最好是吃一些味道较为清淡的食物，例如：椰子水、矿泉水等，榴莲是一种无毒的食物，可以和生活中的大部分食物搭配食用，无特殊情况的话，和其他食物少量搭配食用也不会有什么异常。

吃榴莲会胖吗

2

适当的食用一些榴莲不会发胖，过量食用会增加长胖的风险。

榴莲是一种味道可口，高营养的新鲜水果，在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，食用榴莲的时候注意适量，每天最好控制在100克左右，之后再吃一起其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。

吃榴莲会过敏吗

3

因人而异。

榴莲味道香甜，营养价值较高，很多人都喜欢吃榴莲，大部分人群也都是可以吃榴莲的，但是，有些人体质特殊，身体会对榴莲中的某些成分产生过敏反应，这一类人群就不适宜食用榴莲，如果是第一次吃榴莲的话，最好先少量尝试，确认自己不过敏后再正常的进行进食。

榴莲吃不完冷藏还是冷冻

4

都可以。

榴莲是一种味道可口，营养价值较高的水果，在新鲜榴莲果肉中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，其中的糖分含量更是充裕，暂时吃不完的榴莲，可以用保鲜袋装起来后放入冰箱保存，如果隔一会儿吃或者第二天吃的话，可以放入冰箱冷藏层保存；如果暂时不打算食用的话，可以将榴莲放入冰箱冷冻保存。

总之，吃不完的榴莲，既可以放入冰箱冷藏保存，也可以放入冰箱冷冻保存起来，按照自己的需求保存起来即可。

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