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生完孩子后性冷淡怎么办

2016-07-12阅读(3932)
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经历了漫长的孕期和生产时的剧痛,产后,不少新妈妈会陷入了性冷淡的尴尬之中,非常影响夫妻感情的和谐,那具体生完孩子后性冷淡该怎么办呢?

积极沟通

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对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑;如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求,在双方都同意的前提下积极探索和尝试,学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔,前戏更充分,促进性和谐。

食疗治性冷淡

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产后性冷淡通过食疗来缓解,适当吃些枸杞、肉苁蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公鸡,以及动物阴茎、睾丸、肾脏配制的药膳。

枸杞鸽子汤

材料:鸽子1只,枸杞30克。

做法:一只鸽子经处理后与30克枸杞加水炖熟,或隔水蒸熟,调味后食用。

功效:枸杞具有养阴补血、益精明目的功效,而鸽肉有养血、补虚、镇静的作用,是一款增强女性功能的药膳,对性冷淡有显著疗效。

米酒蒸公鸡

材料:小公鸡1只,糯米酒500克,葱段、姜片适量。

做法:公鸡去毛及内脏,洗净,切块;鸡肉用糯米酒、葱段、姜片拌匀,放入沸水蒸锅中蒸至鸡肉熟烂即可。

功效:此法具有很好的温补功能,能提升女性的性欲。

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