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冬瓜豆腐汤能减肥吗 冬瓜豆腐汤是发物吗

2020-09-05阅读(57970)
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冬瓜和豆腐都是生活中常见的食物,两者的营养价值以及食用价值都比较高,经常被人们用来做汤喝,那么冬瓜豆腐汤能减肥吗?冬瓜豆腐汤是发物吗?

冬瓜豆腐汤怎么做好喝

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材料:冬瓜、豆腐、食盐、酱油、食用油。

做法:

1、先将冬瓜去皮洗净,切块备用。

2、再将豆腐洗净切块。

3、然后热油锅,锅中倒入适量水放入冬瓜煮开。

4、煮开之后再放入豆腐续煮至开。

5、最后加适量的食盐以及酱油进行调味即可出锅。

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