生活常识 > 什么样的头皮健康
什么样的头皮健康
2015-09-09阅读(16274)
头发乌黑柔亮是很多人所追求的，如同好庄稼离不开好土壤的道理一样，其实一头乌黑顺滑的头发很大程度的取决于头皮的健康状态，健康的头皮可以滋养出柔顺亮滑的头发，那什么样的头皮才健康呢？
防护头皮小贴士
1、保持头皮的酸碱平衡：劣质洗头水易破坏头皮的酸碱值，因此应该选择一款优质洗发水是维护头皮酸碱系统平衡的重要措施。
2、正确洗头：有效的预防头皮油脂分泌过多的措施就是配合合适的护发用品，清洁头发，彻底清洗头皮分泌的油脂，并在洗完头发后配合一些护发产品使用。
3、补充营养：可以吃一些富含维生素B2和维生素B6以及锌元素的食物，如糙米，动物肝脏，瘦肉，蛋，牛奶，花生等，并尽量避免辛辣油腻的食物。
相关问答推荐
-
0个回答Q 每天坐在电脑前,应该注意什么？
-
1个回答Q 洋葱汁揉擦头皮怎么止痒除头屑？
-
0个回答Q 头皮结痂，周围象头皮屑，五至六天
-
1个回答Q 近一个月来，头皮屑特别多，尤其是
-
1个回答Q 头上长很多头皮屑，怎么治疗比较好
-
1个回答Q 头皮发痒，抓破结加以后类似头皮，
-
1个回答Q 为什么最近头屑特别多？就在前几天
-
1个回答Q 头上总有头皮屑，是怎么回事，怎么
-
1个回答Q 怎么用巴豆油涂治头皮黄癣？
-
0个回答Q 谁有去头皮屑的偏方？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？