饮食指南 > 酒后头痛怎么办 酒后头痛可以试试这些食物缓解
番茄汁
番茄汁中含有的果糖能够帮助快速有效的分解酒精，并促进吸收。
蜂蜜水
蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能够促进体内酒精的分解，有效快速解决喝酒后头痛等的不适，特别是在睡觉前喝蜂蜜水不仅有助于睡眠，还能预防睡醒之后头痛。
葡萄
葡萄有滋阴补血、通小便的功效，在醉酒后吃新鲜的葡萄也有助于缓解头痛，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成脂类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
糖水
糖水和蜂蜜水都是利用含有的果糖加速体内酒精的分解吸收。
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