今天看到超市有秋葵卖，想问下秋葵不适宜什么人吃？
1.秋葵性寒，脾胃虚寒、食欲不振者食用之后会加重肠胃内的寒凉之气，损伤脾胃阳气，加重症状。
2.秋葵性寒凉，食用后会增加肠道滑利程度，而且秋葵中富含果胶和膳食纤维，同样具有通便的功效，正在腹泻的人群吃了秋葵则会加重症状，还可能会损伤胃肠壁，不利于健康。
我妈天天都买秋葵来吃，女人吃多了秋葵的坏处？
女人吃多了秋葵，可能会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
秋葵中富含纤维素以及蛋白质等成分，吃太多就会加重消化负担，而且秋葵性寒，食用之后会增加脾胃寒凉的程度，降低消化能力。所以吃太多的秋葵很有可能会因为食物难以消化而出现肠胃不适的情况。
今天买了点秋葵，打算炒鸡蛋吃，秋葵炒鸡蛋要焯水吗？
都可以。
1.秋葵焯水之后再炒鸡蛋，能够缩短炒秋葵的时间，令炒出来的秋葵样色翠绿看起来非常好看。而且焯水了的秋葵，炒出来口感要更好一些。
2.如果时间比较紧张的，可以不将秋葵焯水，直接炒鸡蛋也行的，比较省时省事。
今天想试试凉拌想秋葵，秋葵怎么凉拌才好吃呀？
步骤一：准备材料
准备秋葵300克，大蒜5克，小米椒5克，盐、生抽、蚝油、醋、白砂糖、食用油适量。
步骤二：秋葵焯水
将秋葵洗净，切掉头部，然后在水中加入少许食盐，烧开之后放入秋葵，焯水1分钟，捞出。将砧板和刀具洗净，将秋葵斜刀切段，也可以将秋葵从中间剖开，装盘。
步骤三：制作调味汁
将大蒜子和小米椒洗净后切碎，放入碗中，加入生抽、蚝油、醋、白砂糖搅拌均匀。然后用烧一点热油，淋在调味汁中，更香。
步骤四：淋上调味汁
将调味汁淋在焯水后的秋葵上，即可端上桌。吃的时候再搅拌一下即可。
最近看到菜市场有秋葵卖，我老婆怀孕了，不知道能不能吃秋葵
1.脾胃虚寒者：秋葵性寒，脾胃虚寒者食用之后会加重肠胃内的寒凉之气，损伤脾胃阳气，加重症状。
2.腹泻人群：秋葵性寒，食用后会增加肠道滑利程度，而且秋葵中富含果胶和膳食纤维，同样具有通便的功效，正在腹泻的人群吃了秋葵则会加重症状，还可能会损伤胃肠壁，不利于健康。
3.结石病患者：秋葵富含草酸成分，食用之后容易与体内的钙质生成草酸钙沉淀，加速体内结石的形成，加重结石病。
我买了一斤秋葵回来，但是怕吃多了，一天吃几颗秋葵比较好？
建议吃5-10根，大约100-200克。
秋葵性寒，富含膳食纤维、粘液质等，并不能吃太多，吃多了容易出现消化不良、腹泻的情况，一般建议一天吃秋葵5-10根，大约100-200克的样子，既不会过量，也能够满足营养需求。
我妈买了点特价的秋葵回来，结果我发现上面还有黑痕，秋葵表
不建议食用。
秋葵表皮有黑痕，是表皮受到碰撞损伤或者是放久在空气中氧化而变黑的，由于秋葵富含蛋白质和糖类，表皮变黑之后就很容易腐败变质，其中的蛋白质就会被分解为胺类物质，对人体具有毒性，食用之后可能会出现肠胃不适甚至损伤肝脏，所以不建议食用表皮有黑痕的秋葵。
我比较喜欢吃秋葵，听说最近有人吃秋葵还中毒了，秋葵中毒怎
1.催吐
吃了秋葵之后如果出现中毒症状，并且距离吃下去的时间还不到两个小时，那么可以采用抠喉头、喝肥皂水等方式催吐，避免肠胃对有毒的食物吸收得更多。
2.情况轻可以多喝水、多休息
如果吃的变质秋葵比较少，之后出现的情况比较轻微，腹泻不是很严重，可以多喝一些牛奶、温水等，补充电解质，促进代谢，多休息一下，慢慢就会自己恢复了。
3.情况严重要对症治疗
但是如果情况严重，上吐下泻不止，则要及时就医，对症用药治疗。
4.吃了曼陀罗要及时就医
如果吃的不是变质秋葵，而是曼陀罗花苞，出现了神志不清、胡言乱语等症状，则要及时就医治疗。
我喜欢吃秋葵，隔几天就会买一次秋葵吃，但同事说最近有好几
1.秋葵已变质
秋葵中的植物蛋白质丰富，放久了之后，就很容易变质，秋葵变质之后就会产生有毒物质，人在吃了之后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适的症状，严重的还会造成肝损伤。
2.吃了形似秋葵的曼陀罗花苞
一些人在野外看到形似秋葵的野菜就摘回来吃了，那其实是和秋葵果实长得很像的曼陀罗花苞，吃了之后会出现口、咽喉发干、吞咽困难、瞳孔散大、心率增快、谵语幻觉、行为异常等症状，严重的可能会昏迷、抽搐甚至是死亡。
提示：一般秋葵的果实都是尖尖朝上生长的，而曼陀罗花苞是尖尖朝下生长的；而秋葵切开之后里面有许多直径2-3毫米的白色种子，但是曼陀罗花苞切开之后里面没有种子的。
秋葵中含有大量的果籽，炒秋葵要不要去籽呢？
不需要。
秋葵籽中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维及不饱和脂肪酸等，有抗氧化、促进消化、降低胆固醇等作用，还富含多种营养成分，有滋补身体的功效，因此秋葵籽可以食用，若秋葵比较老，也可以将籽去掉，主要根据个人的喜好而定。
肆虐 Ragingヽ
发布 2019-09-18
