柿子是常见的一种水果,很多人日常都喜欢吃柿子,我平时不怎
建议不要同食。
柿子的味道清甜可口,茶叶口感清新,柿子和茶叶都是味道好,营养佳的材料,但是从健康的角度来说,柿子最好不要和茶一起搭配食用,柿子中含有较为丰富的鞣酸,而茶叶中也含有较为丰富的鞣酸,若将柿子和茶水同时食用,会增加肠胃中的鞣酸含量,会刺激胃酸分泌,也容易生成难消化的“胃柿石”,偶尔同时可能会出现腹痛等肠胃不适,经常同食还可能会增加患结石的几率,因此建议柿子和茶水尽量分开食用。
柿子与茶水不能一起吃的话,那要隔多久吃合适呢?
分情况讨论。
柿子中的成分主要是水分、糖分、维生素、纤维素等易相对消化的成分,而茶叶成分主要是茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸等,以微量元素占比较多,因此如果是先喝茶再吃柿子的话,一般隔1小时左右就可以吃柿子了,如果是先吃柿子再喝茶的话,建议隔一个半小时再喝茶比较好。
听说柿子中鞣酸的含量比较高,那吃柿子会长结石吗?
一般在适量食用的情况下是不会的。
虽然柿子中所含的鞣酸进入到人体之后会与体内的胃酸以及食物中所含的蛋白质、膳食纤维等结合生成蛋白质沉淀。
但对于已经完全成熟的柿子来说,其中所含的鞣酸量是比较少的,一般在适量食用的情况下,是可以被人体自动消化、吸收、排泄掉的,所以并不容易长出结石,可以不需要太过于担心。
家里有很多牛奶和柿子,那么请问喝牛奶可以吃柿子吗有毒吗?
牛奶和柿子一起吃不会中毒,但不建议两者一起吃。
牛奶和柿子一般是不建议一起吃的,因为牛奶味甘性平,其中含有大量的蛋白质成分;而柿子味甘酸性寒,其中含有大量的鞣酸物质,牛奶和柿子一起吃后,牛奶中的蛋白质易于柿子中的鞣酸发生反应,生成难以消化的络合物,从而就很容易加重人体肠胃负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁。
柿子和螃蟹如果一起吃了的话,应该怎么缓解呢?
一般情况下,本身肠胃较好、螃蟹和柿子同食不多的人来说,吃完螃蟹又吃了柿子后基本上没有什么明显的不适反应,可以不用进行过多特殊处理,停止继续同食,多休息多喝水即可。
若是同时吃多了柿子和螃蟹导致身体出现不适感的话,首先是停止两者再继续同吃,然后建议喝温开水稀释食物,加速排泄,可以适当吃些易消化的温热米粥,注意观察自身情况,如果没有好转,建议尽快就医治疗。
橘子是很好吃,那么请问橘子能和柿子一起吃吗?
不建议一起吃。
橘子是芸香科柑橘属植物吃成熟果实,味甘酸性温,其中含有大量的有机酸以及糖分,而柿子是柿科柿属植物的成熟果实,味甘涩性寒,其中含有大量的鞣酸物质,两者一起吃的时候橘子中的有机酸会和柿子中的鞣酸发生反应生成沉淀,从而加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、反酸、腹痛等不适症状发生,对人体肠胃造成伤害,因此橘子和柿子是不建议一起吃的。
每天都吃柿子的话,可以减肥吗?
有辅助效果。
柿子中含有一定量的纤维素承诺费,这种物质能促进肠道蠕动,帮助排出肠道内的废弃物,减轻身体里多余的垃圾,从而起到辅助减肥的效果。
但要注意吃柿子的量不要过多,因为柿子中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等易被吸收的单糖,且所含的碳水化合物在体内的最终产物也是糖,吃太多的柿子会使得脾胃消化负担过重,剩余未消化物质可能会转化为脂肪储存在体内,吃多了反而有发胖的风险。
咔佤咿
发布 2021-11-17
柿子这样的食物,每天什么时候吃最好呢?
建议饭后一个半小时吃。
柿子如果是空腹吃的话,食物会刺激胃分泌胃酸消化,导致柿子中的鞣酸与胃酸发生反应,甚至有胃柿石生成的可能。因此建议在饭后一个半小时吃是比较好的,既不会增加消化负担,又因为此时之前吃的米饭等食物已基本在胃中初步分解进入了小肠,这时候吃柿子不会有太大冲突。
柿子和桔子不能同时吃的话,那要隔多久才能吃呢?
建议1-2小时后再吃。
柿子的成分主要有蛋白质、淀粉、鞣酸、维生素等,其中部分物质不易快速消化,吃了后要经过一段时间才能在胃中被人体初步分解吸收,继而进入到小肠中充分消化。若是吃了柿子后间隔时间较短就吃桔子的话,胃受刺激容易分泌胃酸从而生成化合物,因此建议吃柿子后间隔1-2小时左右再吃桔子是比较好的。
吃完柿子后又喝了一杯牛奶,这该怎么办呢?
分情况讨论。
如果柿子和牛奶食用的数量不多,且没有明显不适的话,一般不需要进行特殊处理,建议喝些热水,减轻食物对胃肠的刺激,然后吃些温热易消化的食物,这样能缓解些不适。
如果柿子和牛奶食用较多,且有明显不适感的话,应减少食物在身体里存留的时间,可以边喝水边运动,让食物尽快的消化排出,如果不适感没有好转,建议去医院进行正规处理。