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产后没奶水怎么办

2016-07-22阅读(4922)
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我们都知道,母乳是婴儿最佳的营养食粮,能满足6个月宝宝几乎所有的营养需求,那如果产后没有奶水怎么办?

酌情添加配方奶

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如果产后确实没奶水,催奶也不见效时,可以尝试混合喂养,添加配方奶,先从少量开始,如一次30毫升,然后观察宝宝的反应。如果宝宝吃后不入睡或不到1小时就醒,张口找乳头甚至哭闹,说明他还没吃饱,可以再适当增加量,比如一次50~60毫升。以此类推,直到宝宝吃奶后能安静或持续睡眠1小时以上。

保持愉快心情

6

精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此,妈妈在产后要注意保持好心情,暂且忘掉烦恼,把家务先扔在脑后,充分地休养身体,精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高,从而使奶水尽快增多。

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