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麦冬和什么一起泡最好

2016-08-31

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麦冬性味甘，微苦寒，归胃，肺，心经，具有养阴生津，润肺清心的功效，很多人喜欢用麦冬泡水喝来滋补身体，那么下面我们就来看看麦冬和什么一起泡最好。

麦冬和石斛泡水

材料：麦冬10克，石斛6克，绿茶5克。

做法：将麦冬和石斛洗净，切成小段，和绿茶一起放入茶杯中，倒入适量沸水，加盖闷泡15分钟即可。

功效：石斛是一味常用中药，能滋养胃阴，生津止渴，也能清胃热，石斛和麦冬搭配，养阴清热的效果非常好，适宜于改善阴虚火旺导致失眠多梦等症。

材料：麦冬，石斛各10克，西洋参5克，白茶2克。

做法：将西洋参切片，放置于砂锅中，加水500毫升，用文火煮沸约半小时，取出西洋参片，闲时嚼服，将西洋参汁趁热加麦冬，石斛，入沸水冲泡，7用滤茶器滤掉麦冬，石斛，加入白茶即可饮用。

功效：西洋参能补气养阴，清热生津，麦冬滋阴生津，润肺止咳，清心除烦，石斛益胃生津，可滋阴清热，治疗阴伤津亏，口感烦渴，食少干呕，病后虚弱，目暗不明等症。三者一起泡茶饮用，有补气滋阴，清心除烦，润肺止咳，益胃生津功效，久服对血压偏高，动脉硬化，胃酸缺乏有改善作用。

材料：西洋参，麦冬各10克，五味子9克，白糖6克。

做法：将西洋参润透切薄片，麦冬洗净去心，五味子洗净，一起放入炖锅中，加清水，开大火烧沸，再用小火煮15分钟，加入白糖调味即可。

功效：补气血，益心肾，适宜于心律失常，心肾阴虚证患者饮用。

材料：麦冬20克，莲子15克，茯苓10克。

做法：将麦冬，莲子和茯苓洗净后研磨成粗末，用沸水冲泡，代茶饮用，每日一剂。

功效：滋阴清热，养血生发，适宜于调理胃溃疡，十二指肠溃疡等症。