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核桃可以和黄豆一起打豆浆吗

2016-10-20阅读(4334)
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核桃和黄豆都含有丰富的蛋白质和维生素，具有很高的食用价值。那两种食物混合在一起打豆浆似乎是个好主意。那核桃可以和黄豆一起打豆浆吗？

核桃和黄豆与什么打豆浆好

5

核桃：黄豆：燕麦=1:2.5:1

这款豆浆具有补血养气，健脾养胃的作用，特别适合女性长期饮用。

核桃：黄豆：黑米=5:10:8

这款豆浆具有滋阴养心，强身健体，延年益寿和预防心血管疾病的作用。

核桃：黄豆：红豆=3:3:2

这款豆浆色泽诱人，又富有红豆香气，还具有补血养气，消暑解热的作用，适合夏季饮用。

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