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肝泥怎么做给宝宝吃
2016-11-04阅读(2579)
动物肝脏含有丰富的铁、锌等营养，是宝宝优质的天然食物，一般到7-8个月左右，就可以适当给宝宝添加肝泥，那具体应该怎么做呢？
番茄肝泥粥
原料：大米、水、小番茄、猪肝。
做法：
1、将番茄用热水烫过，去皮，用勺放在研磨碗里研碎。
2、猪肝切成碎丁放入挖中，隔水蒸熟，然后压成泥状。
3、将番茄泥里加入米粥，少许水，肝泥搅拌均匀，放在火上边煮边搅拌十分钟，香喷喷的番茄肝泥粥就可以出锅了。
土豆肝泥
原料：猪肝50克，土豆20克，高汤适量。
做法：
1、猪肝焯水去血沫，煮熟后剁成泥。土豆去皮，蒸熟后捣成泥。
2、锅中注入高汤，加猪肝泥、土豆泥，用小火煮约6分钟，盛出即可。
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