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什么人不能喝豆浆哪些人不适合喝豆浆

2019-05-28阅读(46965)

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很多人都有早餐喝豆浆的习惯，豆浆的味道是很好的，它是受欢迎的饮品，那么什么人不能喝豆浆？

缺锌的人

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这是因为豆类食物中含有一些抑制剂和皂角素等等，这些物质对于人体健康都是非常不利的，并且不利于微量元素锌的补充。

肾结石患者

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研究发现，豆浆中或者是豆类食物中，含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后，非常容易形成结石。如果是肾结石患者喝豆浆了，那么会加重体内肾结石的症状，非常多不利于身体健康。

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