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天麻炖什么好吃又营养 天麻加什么泡酒最好
2019-11-12阅读(54266)
天麻是中药材中比较常见的一种，服用天麻是有很好的缓解头痛功效，天麻除了入药，泡酒之外，用来做药膳也是不错的选择，那么天麻炖什么好吃又营养呢?
小贴士
天麻不适合长久煎煮，煮的时间要把握好。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
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