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宝宝半岁了应该添加什么辅食
2017-01-05阅读(2430)
宝宝半岁了，但消化功能还很弱，很多新妈妈对于给宝宝添加辅食没有什么经验，担心添加不当造成宝宝身体不适，那么宝宝半岁了应该添加什么辅食呢？
宝宝辅食添加原则
1、辅食应以米、面、鱼、肉、蛋、水果和蔬菜为主，各类食物适当搭配。
2、辅食由少到多，由一种到多种，味道宜清淡，少放或不放盐。
3、添加辅食时间要恰当，最好在喂奶前添加，若宝宝生病最好暂停辅食。
4、辅食要定时定量，注意食品的卫生。
半岁宝宝不能吃的食物
1、蜂蜜，半岁宝宝不宜食用蜂蜜及花粉类制品，因为蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起食物中毒。
2、芒果，芒果是热性水果，容易上火，半岁宝宝易过敏。
3、酸奶，酸奶中的蛋白质分子较大不利于半岁宝宝消化吸收，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
4、韭菜、菠菜，菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，不利于半岁宝宝吸收，韭菜做熟放久后大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，以引起毒性反应。
5、添加防腐剂类的食物，如火腿、成品果汁等，同时宝宝还要避免吃各种添加剂、调味料、淀粉、亚硝酸钠等的食物。
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