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保温杯泡枸杞有什么效果 枸杞用什么杯子泡比较好

2020-09-09阅读(283855)
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枸杞是生活中常见的一种食物，很多人日常都喜欢吃，我也挺喜欢吃枸杞的，最近不是流行保温杯里泡枸杞么，保温杯泡枸杞有什么效果呢？下面一起来看看吧！

增强免疫力

1

枸杞的味道清甜可口，营养价值也很高，在枸杞的营养成分中含有一种叫枸杞多糖的成分，枸杞多糖具有生理活性，可促进抗体生成，增强非特异性免疫功能，对免疫功能低下有显著治疗作用，保温杯具有保温的作用，可以使枸杞水一直保持在一个合适的温度中，喝起来会比较的怡口。

消除疲劳

2

保温杯里面泡枸杞，可以随时随地的将枸杞水带在身边饮用，补充枸杞的营养元素，在枸杞果肉中含有枸杞多糖，枸杞多糖能显著增加肌糖原和肝糖原的储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶的总活力，加快血尿素氮的清除速度，起到消除疲劳的作用。

降血脂

3

枸杞的味道可口，营养价值高，食用枸杞能有效降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调节脂类代谢的功能，对于预防心血管疾病有很好的作用，血脂高的人群可以用保温杯泡些枸杞，随身带着，经常饮用即可。

降血糖

4

中老年人常常会有血糖过高的问题，一旦有血糖高的情况就要多多留意了，枸杞果肉中含有一种叫枸杞多糖的成分，枸杞多糖能提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低丙二醛生成量，这表明枸杞多糖能降低血糖，对胰岛细胞产生保护作用。

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