玉米须加枸杞子的功效,玉米须泡水喝的禁忌-乐哈健康网

玉米须加枸杞子的功效玉米须泡水喝的禁忌

2020-09-14

阅读(35662)

成熟的玉米，不仅可以吃其玉米粒，其顶上的玉米须也是可以用来泡水或煮水喝的，一般煮水的时候家里有枸杞的还能放少许枸杞，不仅点缀颜色，还可增强药效，两者搭配泡水饮用具有以下食用功效。

养肝

玉米须和枸杞子都入肝经，对肝脏器官具有一定的养护作用，对于肝脏不大好或经常饮酒的人来说，用玉米须配枸杞一起泡水喝能起到一定的养肝护肝作用。

利尿

玉米须的首要功效作用就是利尿消肿，而枸杞泡水喝也有同样的利尿作用，两者搭配在一起让利尿功效更佳。

玉米须泡水喝的禁忌

1、低血糖人群忌喝

由于玉米须具有降血糖的作用，低血糖的人群食用玉米须泡水，会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的情况，因此低血糖人群最好不要食用。

2、尿频尿急人群忌喝

喝玉米须水能排出人体体内的水分，有利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，对于尿频尿急的人群来说，喝了之后会加重尿液增多的现象，导致无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的尴尬情况。

3、低血压人群忌喝

玉米须水可以利尿，有促进金属离子排出降血压的作用，因此本身血压较低的人群不宜食用玉米须，会导致血压更低，出现头晕的情况。

4、缺钾人群忌喝

缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象，而喝完玉米水人会排尿增加，同时身体的钾离子也会随着尿液流出，如患者有缺钾病症的，同时又喝了玉米须水，会诱发缺钾现象，甚至加重病情，因此缺钾人群不宜喝玉米须水。

5、忌多喝

玉米须利尿作用明显，不宜过量喝，否则饮用者容易出现肠胃不适、尿频等现象，通常一天用鲜品30克、干品15克左右的玉米须泡水喝，大约煮水量在500毫升以内，分为3杯喝是比较适宜的。

玉米须加枸杞子的功效玉米须泡水喝的禁忌

养肝

利尿

玉米须泡水喝的禁忌

1、低血糖人群忌喝

2、尿频尿急人群忌喝

3、低血压人群忌喝

4、缺钾人群忌喝

5、忌多喝

相关问答推荐

热点关注

玉米须

枸杞子

大家都在搜

利水消肿药

利尿通淋药

热点推荐

猜你喜欢

玉米须加枸杞子的功效 玉米须泡水喝的禁忌

养肝

利尿

玉米须泡水喝的禁忌

1、低血糖人群忌喝

2、尿频尿急人群忌喝

3、低血压人群忌喝

4、缺钾人群忌喝

5、忌多喝

相关问答推荐

热点关注

玉米须

枸杞子

大家都在搜

利水消肿药

利尿通淋药

热点推荐

猜你喜欢

玉米须加枸杞子的功效玉米须泡水喝的禁忌