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夏季吃姜讲究多,吃对才健康

2015-04-30阅读(17914)
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姜是日常生活中的一种调味品,它有很多的养生保健功效。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,夏吃姜是有依据的,中医认为夏季属火,容易导致肺虚,而多吃生姜等辛辣食物可以养护肺气。此外,姜辣素能刺激胃肠粘膜,可以促进食物的消化吸收。夏季吃姜虽好,但不是任何人都能吃的,只有吃对了才能有益于身体的健康。一些不宜吃姜的人群,吃姜会加重自身症状。快来看看吧,希望可以给您做个参考。

眩晕耳鸣的人

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有眩晕耳鸣这些症状的人一般都是由于肝火过旺引发的一些并发症所致,这一类人本来就是阳热,如果再吃姜,就相当于“火上浇油”。

小贴士

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最后特别要注意的是腐烂的生姜不能吃,腐烂的生姜会产生毒素,严重时会诱发肝癌、食道癌等癌症。

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