煮鸡蛋冷水下锅还是热水,水煮鸡蛋一般煮几分钟-乐哈健康网

煮鸡蛋冷水下锅还是热水水煮鸡蛋一般煮几分钟

2021-02-23

阅读(63910)

最近很多人喜欢吃水煮鸡蛋，水煮鸡蛋口感鲜嫩，很多人喜欢吃，那么煮鸡蛋冷水下锅还是热水？水煮鸡蛋一般煮几分钟？

煮鸡蛋冷水下锅还是热水

一般建议冷水下锅比较好。

正常情况下来说，在煮鸡蛋的时候，既可以冷水下锅，也可以热水下锅，但考虑到鸡蛋的蛋壳比较脆弱，一般要是热水下锅，鸡蛋一下子受到热水的煮制，从而很容易导致鸡蛋蛋壳变碎，从而影响鸡蛋的口感。

冷水下锅的话，鸡蛋可以随着水温的升高被慢慢煮熟，这样煮出来的鸡蛋口感会更好一些，蛋壳也不容易破裂，但要注意不要煮太久。

看情况而定。

生活中煮鸡蛋主要有两者形式，冷水下锅和热水下锅，一般要是冷水下锅，由于水温需要慢慢升高，因此煮鸡蛋时间会久一些，一般需要15分钟左右的时间，才可以将鸡蛋煮完全熟。

但要是使用的开水煮鸡蛋，那么煮制的时间就会比较短，一般水开之后，将鸡蛋放下去煮8分钟左右，就可以将鸡蛋煮熟了，注意时间不要太长，避免导致鸡蛋变老。

时间太久的话会变老。

要知道鸡蛋中主要的成分就是蛋白质，这种物质本就不是很耐热，受热时间太长，很容易导致蛋白质凝固，从而导致鸡蛋变老，使水煮鸡蛋口感干硬，吃起来没有哪种细嫩、顺滑的感觉，所以说生活中要是水煮鸡蛋的时间过长，那么是很有可能导致鸡蛋变老的。

首先锅中水似开非开，锅底起小水泡时关火，打入鸡蛋，盖上锅盖，焖两分钟后开小火，根据自己喜欢的熟度煮两到三分钟即可。

其次就是锅内水烧开后，大汤勺舀半勺开水，打入鸡蛋，蛋白很快就会发白，汤勺放入锅中，盖上锅盖，中火煮至想要的熟度即可。

最后一种就是先用小碗煮再用锅煮，先将鸡蛋清干净，放入小碗中，倒入约90度的开水浸泡两分钟，待锅内水开后将浸泡过的鸡蛋打入锅中的大汤勺内，盖上锅盖中火煮至喜欢的熟度即可。