中医养生 > 黄芪和什么搭配对补气补肾好 黄芪和枸杞吃多了有什么副作用
黄芪和什么搭配对补气补肾好 黄芪和枸杞吃多了有什么副作用
2021-02-23阅读(105842)
黄芪最主要的作用就是补气，除此之外黄芪还有利尿、生肌等作用，但很多人气虚肾虚，需要补气又补肾，不知道黄芪和什么搭配对补气补肾好呢？
黄芪和什么搭配对补气补肾好
和具有补肾作用的中药材同服补肾效果好。
黄芪是一味补气的药材，其归脾、肺经，食用有益卫固表，补气升阳，利水消肿等功效，对气虚乏力、血虚萎黄、盗汗水肿等症调理效果好，而肾阳虚患者多表现为有多梦盗汗、下肢水肿、神疲乏力、精神不振、虚喘气短等症，服用黄芪刚好有调理病症、辅助补肾的作用，建议搭配其他补肾药材同服效果更好，如：枸杞、肉苁蓉、鹿茸、锁阳、杜仲、淫羊藿、菟丝子、韭菜籽、锁阳、山药等。
小贴士
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾药物，患者如需服用黄芪补肾，其具体用药剂量需在专业医师的对症诊断下服用才行，不可自行乱服。
黄芪枸杞水
材料：黄芪10克，枸杞10克。
做法
1、把准备好的黄芪、枸杞适量放入杯中。
2、然后将烧开的水直接冲入，将之泡开。
3、如想要药效明显一些的，可将黄芪放入砂锅中煮制，等水开后将枸杞放入，大概三五分钟即可，可反复煮两三次饮用。
功效
黄芪甘温，入脾经，是补益脾气的中药药材，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的症状，枸杞味甘，性平，入肝，肾经，具有滋阴益肾的功效，搭配枸杞泡水喝，能起到益气补肾，利尿消肿，护眼明目等功效。
黄芪桑葚鹿茸饮
材料：黄芪、桑葚干、枸杞、鹿茸各5克。
做法
1、将黄芪、鹿茸洗净，放入砂锅中，煎煮30分钟。
2、然后加入桑葚干、枸杞，加盖闷3-5分钟。
3、待水温稍冷却后即可饮用。
功效
鹿茸是良好的健身强壮药，它含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，而且鹿茸性温而不燥，能够补肾阳、益精血，增强肾脏的生理功能，可用来治疗因肾气不足所引起的生长发育迟缓、不孕不育、阳痿早泄等症；桑葚干入肝肾经，有助于补精益肾，且含有较多的锰元素，它能提高酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的分泌，三者搭配泡水喝能补肾阳，益精血，强筋骨。
黄芪和枸杞吃多了有什么副作用
1、可能上火
黄芪性微温，适量食用并不会加重体内热气，导致人出现上火症状，但若是过量食用就容易有上火症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，若是本身体质湿热、处于上火期间或容易上火的人群，建议少喝黄芪，以免加重病情。
2、可能尿频尿多
黄芪和枸杞泡水喝其中主要成分就是水，再加上黄芪还有很好的利尿作用，若是每天大量的喝，食用者出现尿频尿多的症状十分常见，一般这种现象在停食之后就会改善恢复正常尿量。
3、可能加重病情
黄芪能止汗，凡外感风寒初起、无汗、食积内停、热毒炽盛者均不宜喝黄芪水，若是这些人不慎误喝黄芪水则会加重病情，最好是避免食用，若喝后有不适的建议就医诊治，避免病情进一步恶化。
相关问答推荐
-
0个回答Q 怀孕能不能喝黄芪水哦？
-
0个回答Q 黄芪和丹参能一起泡水喝吗
-
0个回答Q 黄芪怎么补气血效果好
-
0个回答Q 黄芪和人参能一起吃吗
-
0个回答Q 黄芪感冒的时候能吃吗
-
0个回答Q 黄芪可以泡酒吗
-
0个回答Q 人参和黄芪哪个补气好
-
0个回答Q 黄芪煲汤和什么搭配
-
0个回答Q 黄芪如何服用为最佳
-
0个回答Q 黄芪和党参能一起泡水喝吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守