偏头痛天麻炖什么好,吃天麻治头痛多久才有效-乐哈健康网

偏头痛天麻炖什么好吃天麻治头痛多久才有效

2021-05-06

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由于现代生活和工作上的压力，很多人都会出现偏头痛的症状，使人感觉非常难受，而天麻具有缓解头痛的作用，那偏头痛用天麻炖什么比较好呢？

三七

三七也属于一种中药材，具有活血、止血的作用，服用后能够有效地疏通头部的经络，促进头部的血液循环，而且还可以抑制脑部血栓的形成，因此对于偏头痛的人群来说可以用天麻搭配三七一起炖汤喝。

从中医的角度上来看具有“以形补形”的说法，因此平时适当地吃一些猪脑的话对于人体大脑的健康来说也是有一定好处的，所以对于偏头痛的人群来说平时可以用天麻来炖一些猪脑或者鱼头来吃。

乳鸽味咸、偏平性，其中含有丰富的营养物质，对人体来说具有滋补肝肾、祛风解毒的作用，而天麻也同样具有祛风、止痉的作用，因此对于偏头痛的人群来说平时可以适当地用一些天麻来炖鸽子吃。

鹅蛋中含有十分丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，其中所含的不饱和脂肪酸还能促进大脑细胞的发育，因此对于偏头痛的人群来说平时可以用天麻来炖鹅蛋吃。