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冬瓜茶不能和什么一起吃 喝冬瓜茶真的能瘦吗
2021-06-24阅读(87857)
夏天适量喝一点冬瓜茶对身体十分有好处，那在喝冬瓜茶的时候有哪些食物是不能一起吃的呢？
冬瓜茶什么时候喝更利于减肥
饭前半小时
吃饭前半小时左右可适量喝一点冬瓜茶，这样能帮助增加饱腹感，从而能减少其他高热量食物摄入，对减肥十分有好处。
饭后半小时
吃完饭之后喝一点冬瓜茶也是不错的，这样能刺激肠胃蠕动，帮助食物更好消化，从而能避免体内出现脂肪堆积的情况。
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