生活常识 > 吹空调头疼怎么缓解 空调引起头痛一般几天能好
吹空调头疼怎么缓解 空调引起头痛一般几天能好
2021-08-06阅读(44352)
夏天的天气气温比较高，没有空调的话就难以忍受，但是如果长期呆在空调房里面的话也会出现头疼的症状，那吹空调头疼要怎么缓解呢？
调高温度
吹空调头疼最主要的原因是因为空调的冷风吹到头部，导致头部血管收缩，从而可能会引起头部出现缺血、缺氧的症状，这样就有可能会感觉到头疼，当出现头疼症状之后，首先需要调高空调的温度，建议保持在26℃左右。
避免直吹
当调高空调的温度之后，还需要调整空调的出风口，将其向上打或者向下打，避免空调风直吹到人体的头部，如果避免不了的话那么建议可以戴一个帽子，或者围一根围巾，以起到阻挡空调风的作用。
服用温水
在吹空调出现了头疼的症状之后，建议还可以多喝一些温开水，并用双手对头部进行适当的按摩，以促进头部的血液循环，这样也可以在一定程度改善头部缺血的情况，从而可以缓解头痛的症状。
适量运动
如果头疼的症状比较严重的话，那么建议最好是先暂时远离空调房，可以前往室外空气流通的地方，适当地进行一些运动，这样可以很好地促进身体的血液循环，加快人体的新陈代谢，头疼的症状也能比较快的得到缓解。
相关问答推荐
-
0个回答Q 汗蒸后多久可以吹空调
-
0个回答Q 吹空调喉咙痛怎么办
-
0个回答Q 吹空调喉咙痛是什么原因
-
0个回答Q 冬天吹空调上火怎么办
-
0个回答Q 最近天凉点空调吹了感肩膀酸，而且
-
0个回答Q 吹空调出汗是怎么回事
-
0个回答Q 吹空调为什么要放一盆水
-
0个回答Q 吹空调嗓子疼怎么办
-
0个回答Q 吹空调鼻子堵塞怎么办
-
0个回答Q 吹空调鼻炎犯了怎么办
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？