通草墨鱼可以一起炖吗,通草墨鱼汤可以下奶吗-乐哈健康网

通草墨鱼可以一起炖吗通草墨鱼汤可以下奶吗

2021-11-24

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通草是一种可以做药膳的中药材，刚好家里有一条墨鱼，但是听说中药材并不是和所有食材都可以搭配，那么通草墨鱼可以一起炖吗？

通草墨鱼可以一起炖吗

可以。

通草是五加科植物通脱木的干燥茎随，味甘、淡，性微寒，归肺、胃经，有利尿通淋，通气下乳功效，在中医配伍上，主要在取下乳之功不宜与麦芽同用，并不包含墨鱼，因此是可以同吃的。

而且墨鱼在中医上，味咸、性平，入肝、肾经，有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带等，功效，和通草具有协同和辅助作用，一起炖来吃可以达到更好的功效。

可以下奶。

需要下奶的产妇，通常是由于乳腺不畅或者营养不足引起的奶水不足，而通草和墨鱼，都具有通乳作用，食用后对产后乳汁不下具有明显改善功效。

并且墨鱼还是一种营养丰富的食物，含有大量蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、灰分、钠、磷、钾、钙、铁、维生素A、维生素B1、烟酸等人体必需的营养成分，可以有效帮助促进乳汁生成。

并不是。

通草虽然可以帮助产妇下乳，但毕竟是一种中药材，其中的成分并不是人体必需的，而且性质偏寒，很容易对胃肠道产生刺激，所以服用不当的话，很容易对身体健康产生不良影响，引起腹痛、腹泻等各种常见不适反应，因此只有处于通草临床对症范围之内的产妇，才适合服用，一般产妇是不适宜吃的，

3-7天左右。

根据临床经验，通草一般吃3-7天左右可以见效，但由于每个人的体质、病症、病情轻重程度不同，具体吃多长时间见效，还是因人而异的。

但通草性质偏寒，并不是一种适合长时间服用的药材，因此在连续服用一段时间，病情还是没有得到好转的话，则建议患者咨询专业医生，根据自身的身体状况进行其他药物配伍。