冬天适合喝热饮,就买了些枸杞子来泡水喝,喝热水的同时还能滋补肝肾、益精明目,但办公室取热水只能通过饮水机,不知道这饮水机的温度适不适合泡枸杞呢?
一般建议一人食用枸杞泡水用量在8-10粒,人多的话可酌情增加用量。
枸杞中含有枸杞多糖、花青素、胡萝卜素、维生素A、钾等营养成分,属于滋补类食物,一般泡水用量不宜过多,否则其含有的糖分过高,容易甜腻过盛,导致脾胃滋腻,引发上火、口干、咽喉疼痛等不适症状,一般建议控制在8-10粒,若本身内火较旺盛的人群,更要少吃会不吃,以免诱发上火。
1个回答Q 糖尿病人可以长期食用枸杞吗?
0个回答Q 菊花玫瑰花枸杞红枣能一起泡吗??
0个回答Q 豆浆里面可以放枸杞可以不可以呢!
0个回答Q 枸杞泡酒有什么功效!
0个回答Q 用枸杞泡水能不能减肥啊???
0个回答Q 请问一下吃枸杞有什么好处。
0个回答Q 高血压糖尿病可以用枸杞泡水喝吗?
0个回答Q 枸杞可以长期服用吗,有没有副作用
0个回答Q 经常用枸杞泡水喝有什么好处
1个回答Q 什么人不能吃枸杞?
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事